Ето един бърз тест, благодарение на който само за няколко секунди може да проверите дали и доколко сте стресирани!

Измислен е от британски професор и работи безотказно - с него можете сами да установите дали сте подложени на стрес или се чувствате напълно спокойни!

Тестът е много лесен - съставен е от така наречените "въртящи се змии". Погледнете за момент картинката по-долу - ако змиите не се движат значи вие сте напълно спокойни и в състояние на душевен мир и покой. Хората, които са изморени и под лек стрес обаче виждат как "кълбетата" се движат леко. 

Бързото въртене на кръговете пък означава, че сте подложени на постоянен стрес и трябва задължително да си вземете почивка или да намерите подходящ начин, по който да релаксирате!

Какво е вашето ниво на стрес?

 

 

Напиши коментар